+7 (499) 110-86-37Москва и область +7 (812) 426-14-07 Доб. 366Санкт-Петербург и область

Психолог как пережить развод мужчине

Психолог как пережить развод мужчине

Метки: Развод , Мужчины ,. Теперь необходимо авторизоваться. Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца 11 июля Автор: Алексей Полеев, психолог.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Содержание:

Как пережить развод

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Стоит ли разводиться с мужем/женой? Как развод влияет на ребенка?

Семья проходит ряд этапов и кризисов в своем развитии. Иногда кризис заканчивается разводом. По статистике разводы чаще происходят через года после заключения брака и в возрасте лет. Однако пик разводов приходится на лет, притом у мужчин — на 29 лет, а у женщин — на 28 лет. Если рассматривать возраст пар, то разводы чаще происходят в молодых семьях до 4 лет брака , у семей возрастом лет и лет.

Так или иначе вы, видимо, угодили в статистику разводов. Тогда предлагаю от слов перейти к действиям, а точнее составлению плана реабилитации после развода. Причин развода может быть множество. Иногда диву даешься от нелепости причины с чьей-то колокольни. Но для супругов причина всегда субъективно значима. К наиболее популярным и общим причинам можно отнести:. На каждого индивида влияют и более широкие факторы. Например, социальная и экономическая обстановка в стране.

Также к более широким причинам можно отнести:. Нормативные кризисы семьи, сопровождаемые напряжением и тревогой в отношениях, всегда являются негативным фактором, способным спровоцировать развод. Но можно выделить и другие:. С каждым из названных факторов можно бороться, если знать о нем и вовремя заметить его влияние.

Но раз мы говорим о состоявшемся разводе, то это уже не важно. Это важно знать, чтобы учесть при вступлении в новые отношения. Когда встретите родную душу и достойного претендента, то поймете, что это просто необходимо. Это не единственная классификация этапов прохождения развода. Например, на основе трудов С. Дака и Дж. Ли я выделила другие 5 этапов:. Думаю, можно сказать, что вторая классификация лучше описывает сам процесс развода для пары, а первая — субъективные переживания ее членов.

Что хочу спросить: на какой стадии сейчас находитесь вы отрицание, гнев, переговоры, депрессия, адаптация? И прошли ли вы предшествующее ей? Это важно. Чтобы безвозвратно проработать ситуацию развода, нужно сознательно пройти каждый этап. Не хочу говорить о том, как разводы сказываются на демографии страны. Думаю, для того, кто ищет возможность справиться с разводом, это малоинтересно.

Да и запугивать попорченной демографией, призывая не портить статистику, тоже не хочу. Предлагаю рассмотреть личностные наиболее часто встречающиеся состояния женщин после развода нам же нужно знать, с чем бороться :.

Порой развод так бьет по самовосприятию, что падает самооценка. Нередко возникает страх новых отношений и повторной неудачи. Груз развода может еще долгие годы отравлять женщине жизнь. Даже в науке нет однозначного оценочного мнения о том, плох развод или полезен.

Что говорить о понимании этого феномена на бытом уровне? Опять же, отбросив все мировые проблемы, остается говорить только о субъективности восприятия развода. Важно определить, дорогой читатель, чем в итоге развод является для вас. Кто был инициатором и почему? Чем вы теперь обладаете? Постарайтесь расписать в отношении вас следующие пункты с позиции того, как это было в семье, и как это может выглядеть теперь.

И ключевой вопрос: не подавлял ли брак вас как личность? Может быть, и жалеть-то не о чем? Да, это перемены, несомненно, что-то новое и неизвестное. Но, может быть, теперь вы можете полноценно раскрыться: начать заниматься спортом, ходить в клуб по интересам, подниматься по карьерной лестнице, готовить, читать и смотреть то, что хотите? Вы уверены, что развод не открыл вам дверь в мир самодостаточности и максимальной реализации? Смею предположить, что если брак распался, значит, что-то разрушающее и ограничивающее его участников в нем было.

Вопрос в том, что именно и для кого. Среди плюсов развода для женщины можно выделить возможность улучшить жизнь и психологическое здоровье, сохранить личностное достоинство, вступить в новые, приносящие удовольствие, отношения. Рекомендую посмотреть на ситуацию не как на закрытые двери, а как на открытые. Отношения, как правило, основаны на самопожертвовании и компромиссах. Так что, я думаю, можно найти пару мотивационных глотков, чтобы расценить развод как нечто положительное.

Успешно пройти развод можно, следуя нехитрому плану. Описанные ниже пункты — это примерные ориентиры, каркас работы по преодолению развода. Для составления детальной инструкции необходимо знать все нюансы развода и бывших семейных отношений. Запишите на листочке историю вашей семейной жизни. Плюсы и минусы в два столбика. Зачитайте оба списка вслух, проанализируйте и подытожьте. Поблагодарите супруга за все хорошее можете поставить напротив стул и представить, что там сидит бывший муж, или распечатать его фото.

А потом простите за все плохое. Это и станет точкой в преодолении развода. Как бы ни было тяжело произнесите вслух эти слова. Со списками можете сделать что угодно, например, сжечь негативный и сохранить список плюсов. Оговорюсь, что реабилитация после развода может занять долгое время. Если вы решили действительно продуктивно пережить эту ситуацию, то нужно набраться терпения и сил.

Конечно, можно заглушить любые эмоции упорной работой, гулянками или углублением еще во что-то. Но рано или поздно вы останетесь наедине с собой. И что тогда? Описанные выше пункты направлены на то, чтобы вы научились по-новому жить, а не пытались постоянно убегать от себя и травмирующей ситуации развода.

Цель вашей адаптации — достижение полной независимости от мужа и его семьи. Под этим подразумевается и эмоциональная привязка. Я понимаю, сколько места в вшей жизни занимал супруг. По сути вся жизнь тесно переплетена с его жизнью. Отчего можно предположить, как вам нелегко сейчас без части себя, но нужно набраться сил для регенерации утраченных элементов. Независимость независимостью, но помните, что если в семье имеются дети, то ситуация выглядит совсем иначе. Ситуация развода всегда осложняется, когда в семье присутствуют несовершеннолетние дети.

Речь не о юридических тонкостях, алиментах. Это иная сфера. Моя обязанность с позиции психологии осветить другой вопрос: как отделить супружество от родительства и помочь ребенку пережить развод? Даже если вы перестали быть мужем и женой, вы остаетесь родителями. Ребенок нуждается в заботе, материальной и моральной поддержке, примере.

Развод не избавляет от родительства. Я ни к чему не принуждаю и никого не хочу задеть, но я должна упомянуть о том, что отстранение отца от ребенка оказывает не лучше влияние на социализацию вашего чада. Если причиной расторжения вашего брака стало что-то подобное измене, то, вероятно, вы испытываете больше негативных чувств. И ваше желание полностью исключить супруга из жизни можно понять. Но, пожалуйста, рассмотрите бывшего супруга не как любовника или партнера, а как отца.

Он выполнял свой отцовский долг? Обеспечивал детей, разговаривал с ними, играл? Если он не был плохим отцом не бил и не унижал детей, не оказывал на них плохого влияния , то разрешите ему продолжить пребывать в этом статусе. Я уверена, вы мудрая женщина и хорошая мама. Если отношения с отцом не угрожают жизни и безопасности ребенка, то нет смысла разрывать эту нить. Вы несете ответственность за свое дитя.

И такой смелый и значимый шаг немножко перешагнуть через себя ради ребенка — часть этой ответственности. Развод издавна является предметом исследования великих умов. Предлагаю вам отвлечься и прочитать афоризмы выдающихся психологов и психотерапевтов просвещения ради и для закрепления главных мыслей о ситуации развода. Может для статуса в социальной сети пригодится чувство юмора мы не теряем.

Преодоление развода требует сознательных усилий, упорной работы над собой.

При многих тяжелых жизненных ситуациях может помочь хороший психолог. Развод с мужем или женой сопровождается ощущением утраты и нестерпимой болью.

Семейный психотерапевт Екатерина Ормизова рассказала WomanHit. Статистика рисует нам печальные цифры — количество разводов в нашей стране растет с каждым годом. Согласно данным, в некоторые отдельные года число разводов превышает количество заключенных браков! Иными словами — как минимум, каждая вторая семья распадается.

Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца

Семья проходит ряд этапов и кризисов в своем развитии. Иногда кризис заканчивается разводом. По статистике разводы чаще происходят через года после заключения брака и в возрасте лет. Однако пик разводов приходится на лет, притом у мужчин — на 29 лет, а у женщин — на 28 лет. Если рассматривать возраст пар, то разводы чаще происходят в молодых семьях до 4 лет брака , у семей возрастом лет и лет. Так или иначе вы, видимо, угодили в статистику разводов.

Психолог при разводе

Неожиданно оказывается, что любимый человек жил какой-то своей жизнью. Каждый из двоих жил своей жизнью. Один жил в мире иллюзий, воображая, что все ясно, хорошо, благополучно. А второй, как неожиданно выясняется, жил с какой-то тяжелой ношей. Можно ли не заметить, что человек, живущий рядом с тобой, испытывает какие-то сложные чувства? Значит, какого органа чувств не хватает, какой-то важный уровень близости отсутствует.

Советы психологов, как пережить развод с мужем: что делать после развода, если всё еще любишь мужа. Алёнка , 01 авг, 42 просм.

История любви Инны была красивой сказкой, которые, оказывается, еще случаются в нашем равнодушном и прагматичном мире. Случайное знакомство с Сашей, которое ей так приятно было считать судьбой, переросло в романтические отношения: цветы, конфеты, рестораны и уик-энды за городом. Потом свадьба, венчание и медовый месяц в Греции. Семь лет счастливой семейной жизни, редко омрачавшейся скандалами и ссорами. Параллельно Инна успела сделать неплохую карьеру и, получив вожделенную должность, начала подумывать о ребенке. Но дождливый октябрьский вечер поставил крест на всех ее мечтах и планах. Когда Саша, вернувшись домой раньше обычного, сказал, что им надо серьезно поговорить, она подумала, что речь пойдет о покупке новой мебели — они как раз хотели сделать ремонт и поменять всю обстановку. Но все оказалось гораздо неожиданнее и страшнее: "Я встретил другую… Я ухожу…" Все остальное Инна помнит как в тумане: свои слезы и его лицо, на котором равнодушие боролось с брезгливостью. Позже — суд, опустевшая без него квартира, в которой она не могла найти себе места, и одна-единственная, не дающая покоя мысль: "Как мне жить дальше?! Есть несколько этапов переживаний, и самое главное — не зафиксироваться ни на одном из них.

«Я от тебя ухожу!» Как пережить развод

.

.

.

Советы психологов, как пережить развод с мужем: что делать после развода, если всё еще любишь мужа.

Как пережить развод с мужем — советы психолога

.

Как пережить развод с мужем: советы психолога

.

.

.

.

.

Комментарии 4
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. Моисей

    Антон, непонятно: как это всё может произойти в течение 1 года, если при первом попадании меня лишат прав на 1,5-2 года.

  2. Еремей

    Спасибо Тарас Валерьевич. Очень нужная информация.спасибо.

  3. Васса

    Автор, мне стыдно за такое незнание элементарного. Драться, хахаха, юрист, оказывать неповиновение (сопротивление)

  4. Аполлинария

    Брехня , в людей хлiб нема за шо купить . Якi нахуй 30000

© 2018-2019 gtaclick.ru